Alt Islatmaya Son

ALT ISLATMAYA SON AÇIKLAMA VE AYDINLATMA METNİ
 
Alt ıslatma (enürezis), çocuklarda ya da nadiren yetişkinlerde görülebilen, istemsiz idrar kaçırma durumudur. Genellikle gece uyurken gerçekleşir ve hem bireyde hem ailede stres, utanç, suçluluk ve çaresizlik duygularına yol açabilir.
 
Alt ıslatma, çoğu zaman fizyolojik bir sorun değil, bilinçaltı düzeyde duygusal bir ifadedir. 
 
Özellikle:

– Stres
– Güvensizlik
– Kardeş kıskançlığı
– Aile içi gerginlik
– Yetersizlik hissi
– Kontrol kaybı korkusu gibi faktörler bu durumun temelinde yer alabilir.
 
Çocuklar, duygularını ifade etmekte zorlandıklarında, bedenleri bunu kendiliğinden yapar.
 
Bilinçaltı “rahatlama, ilgi görme ya da güvenlik” ihtiyacını bu şekilde dışa vurabilir.
 
Bu subliminal telkin çalışması, alt ıslatma davranışının altında yatan bilinçaltı güvensizlik, kontrol kaybı ve içsel karmaşayı çözüp, kişinin kendine güvenli ve kontrollü bir “bedensel düzen” oluşturmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
 
Bu çalışma, duyulamayan düzeyde kodlanmış olumlu telkinler içerir. Bilinçli zihin tarafından fark edilmez; ancak bilinçaltı bu mesajları tekrar yoluyla alır ve içsel tepkilerini yeniden düzenler.
 
Zihin, gece uyurken devreden çıkan kontrol mekanizmasını bilinçaltı telkinle yeniden aktive etmeye başlar. Uyku – mesane – güven üçgeni dengelenir.
 
Kimler için uygundur?
 
– Alt ıslatma problemi yaşayan çocuklar
– Tuvalet eğitiminden sonra yeniden alt ıslatmaya başlayanlar
– Gece korkusu, güvensizlik ve stres yaşayan bireyler
– Kontrol kaygısıyla uyanamayan ya da altına kaçıran yetişkinler
 
Nasıl dinlenmeli?
 
– Günde 1 kez, özellikle uyumadan hemen önce
– Sessiz bir ortamda, kulaklıkla (çocuklar için küçük hoparlör de olabilir)
– En az 21 gün boyunca düzenli dinlenmelidir
– Uyurken çalınması da önerilir
 
Kimler için uygun değildir?
 
– Şizofreni veya ciddi psikotik bozukluk yaşayan bireyler
– Epilepsi hastaları (telkin sesi duyulmaz bile olsa uyarıcı olabilir)
 
Not: Bu telkin, fizyolojik bozukluklar dışlandığında kullanıma uygundur. Altta yatan nörolojik ya da böbrek problemleri varsa, önce doktor görüşü alınmalıdır.
 
Bu Subliminal Telkin Müziği Hipnotik Telkin ve Hipnotik Olumlamalardan oluşmakta olup içeriği aşağıdaki metinlerden oluşmaktadır.
 
ALT ISLATMAYA SON SUBLİMİNAL HİPNOTİK TELKİN İÇERİĞİ
 
Zihninde bir düğme var.
Gece geldiğinde kapanan…
Ama sen artık bu düğmeye ulaşabiliyorsun.
Onu yeniden programlamak için hazırsın.
Vücudun sana ait.
Geceleri bile senin kontrolünde olabilir.
Çünkü sen güçlüsün.
Çünkü sen büyüyorsun.
Çünkü bedenin artık sana kulak veriyor.
 
Alt ıslatmak seni kötü biri yapmaz.
Bu bir hata değil, bir mesajdı.
Bilinçaltının sana bir şey anlatmak istiyordu.
Ama artık o mesaja gerek yok.
Çünkü sen onu duydun.
Ve şimdi cevap veriyorsun.
 
Zihnin güvenle doluyor.
Gece geldiğinde artık alarm sistemi çalışıyor.
Bedenin diyor ki:
“Hey! Mesane dolu.
Uyan. Tuvalete git.”
 
Ve sen uyanabiliyorsun.
İstersen uykuda kontrol edebiliyorsun.
Çünkü senin içinde o mekanizma var.
Sadece biraz unutmuştu.
Ama şimdi yeniden çalışmaya başladı.
 
Kendini suçlama.
Utanma.
Bu geçici bir durumdu.
Şimdi geçmişte kaldı.
Sen bugün farklısın.
Sen bugün güçlüsün.
Sen bugün kontrol sende olduğunu hissediyorsun.
 
Bedenin ve zihnin artık uyum içinde çalışıyor.
Geceleri iç sesin sana rehberlik ediyor.
Tuvalet ihtiyacın olduğunda uyanıyorsun.
Ve her sabah kuru bir sabaha uyanıyorsun.
 
Yatağın kuru, kalbin huzurlu.
Yüzün gülüyor.
Çünkü bu bir başarı.
Bu senin içinden gelen bir denge.
 
Her gece biraz daha güvenli uyuyorsun.
Bilinçaltın diyor ki:
“Ben tuvalet ihtiyacımı fark ederim.
Ve onu kontrol edebilirim.”
 
Senin içindeki çocuk büyüyor.
Kontrol, farkındalık, başarı duygusu artıyor.
Her gece bu telkini dinledikçe beynin yeni yollar oluşturuyor.
Yeni bağlar kuruluyor.
Yeni bir sistem devreye giriyor.
 
Ve bu sistem çok net:
Gece uyanabilirim.
Tuvalete gidebilirim.
Yatağımı kuru tutabilirim.
 
Bunun adı özgüvendir.
Ve sen bunu başarıyorsun.
Sen bunu hak ediyorsun.
Ve artık gece uyanmak, bedenine kulak vermek çok kolay geliyor.
 
Çünkü senin iç sesin çalışıyor.
Senin zihnin seni koruyor.
Senin bedenin artık seninle uyumlu.
 
Ve bu uyum…
Her sabah seni biraz daha mutlu ediyor.
Çünkü artık alt ıslatma senin için geçmişte kaldı.
Sen geleceğe yürüyorsun.
Ve her adımda daha da kuru, daha da güçlü bir sen oluyorsun.