Teknoloji ve Ekran Bağımlılığı Eğitimi

Ekrana Değil Yaşama Bağlan, Teknolojiyi Yönet, Zihinsel Dengeyi Kur
 
Parmaklar Kayarken, Zihin Sessizce Kapanır
 
Teknoloji ve ekran bağımlılığı, çağımızın görünmez pandemilerinden biridir. Özellikle çocuklar, ergenler ve genç yetişkinler başta olmak üzere her yaş grubunu etkileyen ekran bağımlılığı; dikkat dağınıklığı, sosyal izolasyon, uyku bozuklukları, davranışsal sorunlar ve duygusal kopukluk gibi çok yönlü problemleri beraberinde getirir.
 
Bu eğitim, ekran bağımlılığına neden olan psikolojik, nörobiyolojik ve sosyal faktörleri analiz ederken; önleyici stratejiler, terapi temelli müdahaleler ve aile-çocuk-okul iş birliğini temel alan yapılar sunar.
 
Nerelerde Kullanılır?
 
Aile danışmanlığı, çocuk ve ergen terapisi, okul psikolojik danışmanlık süreçlerinde
Dijital detoks programları, teknoloji kullanımı planlaması, ebeveyn rehberliği
Dikkat eksikliği, öfke problemleri, ilişki kopuklukları ve sosyal fobi şikayetlerinde
Bağımlılık terapileri, dijital obezite çalışmaları ve grup psiko-eğitim uygulamalarında
 
Bu Eğitim Ne İşe Yarar?
 
Ekran bağımlılığının tanımını, türlerini, risk faktörlerini ve semptomlarını öğretir
Bağımlılık nörobiyolojisini (dopamin döngüsü, ödül sistemi) ve psikodinamik süreçleri kavratır
Ebeveyn danışmanlığında ekran sınırlandırması, davranış planlaması ve dijital rutin oluşturmayı öğretir
BDT terapi modelleriyle entegre ekran müdahale protokolleri sunar
 
Mentalite
 
Ekran bağımlılığı, sadece bir davranış değil; bir kaçıştır. Bu eğitim, bağımlılığı kınamadan anlamayı; ekranın doldurduğu boşluğu fark etmeyi öğretir. Çünkü çözüm, ekranı yasaklamakta değil; ekranın yerine ilişkiyi koymaktadır.
 
Felsefe
 
Çocuk ekrana değil; duygusal boşluğa bağlanır. Ve yetişkinin kendi bağımlılığı görünmeden çocuğun bağımlılığı çözülemez. Bu eğitim, bireyin ekranla olan ilişkisini sadece dışsal değil; içsel olarak da dönüştürmeyi amaçlar.
 
Kazanımlar
 
Ekran bağımlılığına karşı bilimsel temelli terapi planları oluşturma
Ebeveyn ve danışanla dijital farkındalık programları tasarlayabilme
Okullarda ve terapi odasında teknolojiyle sağlıklı ilişki kurma becerisi kazandırma
Dijital sınır koyma, ödül erteleme becerisi kazandırma, ekran dışı yaşamsal doyum alanları oluşturma
 
Faydalar
 
Danışanların ekranla olan ilişkisini sağlıklı sınırlara taşıma
Çocuklarda teknoloji kaynaklı davranış sorunlarını çözümleme
Dijital bağımlılığı olan bireylerde öz düzenleme becerilerini artırma
Aile içi iletişimi artırarak ekran yerine ilişki merkezli bağlar kurma
 
Aforizmalar
 
“Ekrana değil, ilişkiye bağlan.”
“Ekran susturur, duygular konuşmayı bekler.”
“Bağımlılık kopukluktur; çözüm bağ kurmaktır.”
 
Metafor: Dijital Kafes
 
Bir kuş düşün. Kanatları var ama kafesin içindeyken özgür hissetmiyor. Ekran bağımlılığı da danışan için öyle. Renkli bir dünya ama duygusal bir hapis. Eğitim, o kafesin kapısını nasıl açacağını öğretir.
 
Neden Bu Eğitimi Almalısın?
 
Ekran bağımlılığını sadece yasakla değil; duygusal zeminle çözmek istiyorsan
Danışan ya da öğrencilerle ekran kullanımını dengelemek için bilimsel yöntemler arıyorsan
Aile danışmanlığında ebeveynin dijital tutumunu yeniden yapılandırmak istiyorsan
Teknolojiyi yönetmek, yaşamı ekranın dışına taşımak istiyorsan
 
Bu eğitim, ekranı değil; ilişkileri merkeze alan yeni bir perspektifle çalışmak isteyenler içindir.
 
Sıkça Sorulanlar
 
Kimler katılabilir? Psikologlar, danışmanlar, aile terapistleri, okul rehber öğretmenleri, ebeveyn koçları, çocuk gelişim uzmanları, terapistler
 
Sertifika? Evet. Teknoloji ve Ekran Bağımlılığı Uygulayıcı Sertifikası verilecektir.
 
Parmaktan Kalbe, Ekrandan İlişkiye
 
Teknolojiyle değil, insanla bağ kurmayı hedefleyen profesyoneller için dönüşüm temelli bir eğitim.